Jak sobie radzić w obliczu wojny w Ukrainie?

W tym trudnym czasie wojny w Ukrainie przygotowaliśmy mini-poradniki odpowiadające na pytania:

• Jak sobie radzić z emocjami w obliczu wojny w Ukrainie?
• Jak dbać w tym o bliskie osoby?
• Czy dbać o siebie?
• Jak wspierać osoby, które doświadczyły traumy?

Zachęcamy do korzystania z nich w użyteczny dla siebie sposób, dbając o siebie i innych.

Studentów i Studentki UEW, pochodzących z Ukrainy zapraszamy do kontaktu telefonicznego z psycholożkami CWB pod numerami:

+48 538 518 170
+48 882 831 471

• JAK POMAGAĆ W OBLICZU WOJNY
  W UKRAINIE?
  

  
  

  1. Zacznij od Siebie

  
  

  2. Jak wspierać osoby, które doświadczyły traumy

  
  

  3. Jak wspierać i rozmawiać z dziećmi z Ukrainy

  
  

  4. Jak wspierać dzieci słyszące o wojnie