Jak sobie radzić w czasach Wielkiej Zmiany?



Jak sobie radzić w czasach Wielkiej Zmiany?

Sytuacja, której obecnie doświadczamy globalnie przyniosła wiele znaczących zmian w naszym codziennym funkcjonowaniu. Zaczynając od pracy i nauki, przez życie rodzinne, po realizację osobistych pasji i zainteresowań. Zmiany w codziennym funkcjonowaniu i zagrożenie epidemiologiczne niosą ze sobą wiele emocji. W naszym krótkim poradniku podpowiemy jak odnaleźć się w zmienionej codzienności, jak wykorzystać ten czas w sposób efektywny i jak zadbać o siebie i swoje emocje. Wielu z Nas doświadczy teraz pewnego rodzaju odosobnienia ze względu na zaistniałą sytuację. Akcja #zostańwdomu ma ogromny sens, jeśli będziemy jej przestrzegać. Dla tych wszystkich, którzy zmuszeni są do pracy na zewnątrz jest ona również czymś w rodzaju odciążenia i to nie tylko psychicznego.

 
Pamiętajmy, że należy przede wszystkim zadbać o podstawowe zasady odpowiedzialnego zachowania w sytuacji zagrożenia wirusem: https://bit.ly/33TW7Dy. Ale na co jeszcze mamy wpływ w otaczającym nas świecie?


Ewa Godlewska
Doradca kariery, Coach, Psycholog


Aleksandra Wieczorek
Specjalista, Socjolog


Poniżej prezentujemy zestaw użytecznych porad, odpowiadających na pytanie: Jak radzić sobie ze zmianami, które przyniosła epidemia koronawirusa SARS-Cov-2? 

Zapraszamy do lektury! 

zamknij
Nasza strona korzysta z plików cookies. Zachowamy na Twoim komputerze plik cookie, który umożliwi zbieranie podstawowych informacji o Twojej wizycie.
Przeczytaj jak wyłączyć pliki cookiesRozumiem