Zaproszenie do udziału w Dniach Zdrowia Psychicznego

Uwaga!
Dokument który oglądasz stracił ważność. Może zawierać nieaktualne informacje.

slider_ue_5

Szanowni Państwo,

W dniach 9 – 11 października 2018r. na terenie miasta Wrocławia odbędą się „Dni Zdrowia Psychicznego”które realizowane są w ramach projektu „Ocena kondycji psychicznej” i są finansowane z Narodowego Programu Zdrowia na lata 2014 – 2020 (cel operacyjny 3: Profilaktyka problemów zdrowia psychicznego i poprawa dobrostanu psychicznego społeczeństwa), którego realizatorem jest Stowarzyszenie Czas Przestrzeń Tożsamość.

Partnerami organizowanych wydarzeń są:

W ramach Dni Zdrowia Psychicznego odbędą się prelekcje oraz warsztaty poświęcone tematyce: depresji, zaburzeniom odżywiania, lękom i wypaleniu zawodowemu.

Punktem kulminacyjnym Dni Zdrowia Psychicznego, będzie konferencja, która odbędzie się w dniu 10 października w Audytorium Jana Pawła II Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu przy ulicy Borowskiej 213 we Wrocławiu.

Na uczestnictwo w wydarzeniach zapraszamy:

Udział w wydarzeniach jest bezpłatny.

HARMONOGRAM WYDARZEŃ 

UWAGA, OBECNIE PRZYJMUJEMY ZAPISY TYLKO NA KONFERENCJĘ W DNIU 10.10.2018r.

(kliknij, aby zapisać się na wydarzenia)

 Miejsce  Wydarzenie
 stara_piekarnia
Miejsce:
Kawiarnia Stara Piekarnia, ul. Bolesława Krzywoustego 310a, Wrocław

Warsztaty ceramiczne

Miski ceramiczne

Data: 09.10.2018 (wtorek)

Godzina: 9:30 - 11:00

Czas trwania: 1,5 godziny

Ilość miejsc: 15


 _resized_200x206_stara_piekarnia
Miejsce:
Kawiarnia Stara Piekarnia, ul. Bolesława Krzywoustego 310a, Wrocław

 Warsztaty ceramiczne

Kafle ceramiczne

Data: 09.10.2018 (wtorek)

Godzina: 11:30 - 13:00

Czas trwania: 1,5 godziny

Ilość miejsc: 15


 _resized_200x206_stara_piekarnia
Miejsce: 
Kawiarnia Stara Piekarnia, ul. Bolesława Krzywoustego 310a, Wrocław

 Warsztaty florystyczne

Data: 09.10.2018 (wtorek)

Godzina: 13:00 - 14:30

Czas trwania: 1,5 godziny

Ilość miejsc: 15

 _resized_200x206_stara_piekarnia
Miejsce: 
Kawiarnia Stara Piekarnia, ul. Bolesława Krzywoustego 310a, Wrocław

Warsztaty psychoedukacyjne:

„To co jemy ma wpływ na to jak się czujemy - czyli o wpływie diety na nasze samopoczucie, nastrój i stan zdrowia”.

Prowadząca: Iwona Kucharska- dietetyk, diet coach

Data: 09.10.2018 (wtorek)

Godzina: 16:00 - 18:00

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 30 

im 
Miejsce:
Przed.pokój H13, ul. Hercena 13, Wrocław

Prelekcja

„ABC emocji – sprawdź co w Tobie siedzi i naucz się to oswajać”

Organizator: Fundacja Impossible „Uwolnij emocje”

Prowadzący: Natalia Caban (Trenerka umiejętności miękkich, która swoje doświadczenie zbiera szkoląc młodzież z różnych krajów całej Europy. Od zawsze zaangażowana w działalność dobroczynną w międzynarodowej organizacji studenckiej BEST Wrocław. Absolwentka wydziału Chemicznego Politechniki Wrocławskiej.)

Data: 09.10.2018 (wtorek)

Godzina: 16:00 - 18:00

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 20 

 im  
Miejsce:
Przed.pokój H13, ul. Hercena 13, Wrocław 

 Warsztaty

„Bądź dla siebie dobry – empatia dla siebie i elementy języka serca (nvc)”

Organizator: Fundacja Impossible „Uwolnij emocje”

Prowadzący: Aleksandra Kazimierczak (trener, pedagog)

Data: 09.10.2018 (wtorek)

Godzina: 18:00 - 20:00

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 20

 audytorium

logo_umw_uklad_asymetryczny_wersja_pol_dwuwierszowa_wersja_cmyk
Miejsce: 
Audytorium im. Jana Pawła II, Borowska 213, Wrocław

Konferencja

„Miej to z głowy”

Organizator: Fundacja Opieka Troska, Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu, Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu

Data: 10.10.2018 (środa)

Godzina: 10:00 - 14:00

Czas trwania: 4 godziny

Ilość miejsc: 230

Agenda wystąpień:

1.Zdrowie psychiczne pracowników sektora publicznego – współczesne wyzwania. (Prowadząca: poprowadzi Katarzyna Kobus - pedagog, teraputa, pracownik Fundacji Opieka i Troska)

2. Stres i wypalenie zawodowe – profilaktyka i działania w przypadku pojawienia się pierwszych symptomów (Prowadzący: Joanna Sikora - psycholog, trener)

3. Depresja i zaburzenia snu – profilaktyka i działania w przypadku pojawienia się pierwszych symptomów (Prowadząca: Aleksandra Karaszewska psychoterapeuta, psycholog, pracownik Fundacji Opieka i Troska)

4. Empowerment w praktyce kierowania sektorem publicznym – przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu (Prowadzący: Mateusz Biernat - pracownik Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, praktyk, konsultant, trener i szkoleniowiec. )

5. Troska o zdrowie psychiczne pracowników jako kluczowy element wysokiego standardu świadczonych usług (Prowadzący: Agnieszka Juszczyk-Mirek - psycholog, psychoterapeuta, diagnostyk, biegły sądowy)

6. Panel dyskusyjny – „Ochrona zdrowia psychicznego pracowników sektora publicznego – wyzwania i możliwości.” 

 oit_new
Miejsce: 
Fundacja Opieka i Troska, ul. Kiełczowska 43, Wrocław

Warsztaty psychoedukacyjne

 „Trening autogenny Schultza - optymalne narzędzie w profilaktyce stresu, depresji i wypalenia zawodowego.”

Prowadzący: Renata Niemierowska - trener relaksacji

Data: 10.10.2018 (środa)

Godzina: 17:30 - 20:30

Czas trwania: 3 godziny

Ilość miejsc: 20 

  _resized_200x206_stara_piekarnia 
Miejsce:  
Kawiarnia Stara Piekarnia, ul. Bolesława Krzywoustego 310a, Wrocław

Warsztaty psychoedukacyjne:

„Ja w relacji ze światem- co nas blokuje w budowaniu satysfakcjonującej relacji z otoczeniem.”

Prowadzący: Katarzyna Olbromska - koordynator grupy wsparcia dla osób z doświadczeniem depresji

Data: 11.10.2018 (czwartek)

Godzina: 13:30 - 15:30

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 30 

 _resized_200x206_stara_piekarnia 
Miejsce:  
Kawiarnia Stara Piekarnia, ul. Bolesława Krzywoustego 310a, Wrocław

Warsztaty psychoedukacyjne

"Monotonia codziennego działania - jak radzić sobie ze stresem, napięciem i wypaleniem zawodowym w codziennej prac”

Prowadząca: Anna Grzesiak- coach

Data: 11.10.2018 (czwartek)

Godzina: 18:15 - 20:15

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 30 

  im  
Miejsce:
Przed.pokój H13, ul. Hercena 13, Wrocław 

Prelekcja

„ABC emocji – sprawdź co w Tobie siedzi i naucz się to oswajać”

Organizator: Fundacja Impossible „Uwolnij emocje”

Prowadzący: Natalia Caban (Trenerka umiejętności miękkich, która swoje doświadczenie zbiera szkoląc młodzież z różnych krajów całej Europy. Od zawsze zaangażowana w działalność dobroczynną w międzynarodowej organizacji studenckiej BEST Wrocław. Absolwentka wydziału Chemicznego Politechniki Wrocławskiej.)

Data: 11.10.2018 (czwartek)

Godzina: 16:00 - 18:00

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 20 

im  
Miejsce: 
Przed.pokój H13, ul. Hercena 13, Wrocław  

Warsztaty

„Zauważ swoje potrzeby – warsztat o asertywności inspirowany językiem serca (nvc)”

Organizator: Fundacja Impossible „Uwolnij emocje”

Prowadzący: Aleksandra Kazimierczak (trener, pedagog)

Data: 11.10.2018 (czwartek)

Godzina: 18:00 - 20:00

Czas trwania: 2 godziny

Ilość miejsc: 20 

(kliknij, aby zapisać się na wydarzenia)

Mapa z zaznaczonymi miejscami wydarzeń

Mamy nadzieję, że dbałość o kondycję psychiczną będzie równie modna jak dbałość o kondycję fizyczną i urodę, a Państwo będą chcieli z nami systematycznie ćwiczyć, żeby utrzymać zdrowie psychiczne w doskonałej formie.

Zachęcamy również Państwa do skorzystania, z przygotowanego w ramach realizowanego projektu narzędzia do autodiagnozy, z którego można skorzystać klikając w poniższy baner.

Zapraszamy!!!

mtzg_1170x150




zamknij
Nasza strona korzysta z plików cookies. Zachowamy na Twoim komputerze plik cookie, który umożliwi zbieranie podstawowych informacji o Twojej wizycie.
Przeczytaj jak wyłączyć pliki cookiesRozumiem